1 день
Программа начинается с ужина в 18:00 часов, но вы можете приехать раньше, заселение будет проходить с 15:00 часов.
Далее вечерняя программа:
поговорим:
- о блоках и зажимах в теле
- 4 точки расслабления
- Непрожитые эмоции - как влияют, психосоматика заболеваний
- Рассмотрим способы проживания негативных эмоций, попробуем некоторые на себе
- Наше отношение к своему телу, практика «разговор с телом»
- Медитация «распределение пространства»
- Проведём краткий арома-сома-тест с использованием натуральных эфирных масел (помогает лучше понять своё эмоциональное и физическое состояние, выявить то, что хранит наше подсознание) и
- Медитация на раскрытие сердца перед сном с сеансом ароматерапии с индивидуально подобранными маслами